Prejsť na košík 0 €0
Košík je prázdny
Péče o prsa

Péče o prsa

Co je to vlastně sebeláskování a proč bychom to měly praktikovat častěji než je zvykem? Sebeláskování je uctění našeho těla skrz vědomou péči, pozornost a respekt k našim potřebám, které tak často přehlížíme. Jak můžeme začít se sebepéčí? Třeba přes prsa! <3

Když to chceš říct, ale nejde to

Když to chceš říct, ale nejde to

Znáte ten pocit, když si něco přejete, chcete si o to říct, máte to v hlavě přesně zformulované, možná i několikrát a v různých verzích, ale uvízne vám to v krku? A ať se snažíte jak chcete, slova prostě nevychází ven? Jako kdyby tam byla nějaká pomyslná zátka, přes kterou se nemůžete vyjádřit?